てぃーだブログ › 珈琲とスコーンのお店ちゃるか › 今日のお昼ごはん・・お肉!

2009年04月16日

今日のお昼ごはん・・お肉!

こんばんは^^みなさん、元気ですか、

今日のおまかせランチ「おひるごはん」のメインは
、豚肉ロースセロリ炒めです、

豚肉は、ビタミンB1が豊富に入っております。

そのお肉に、お野菜をあわせることによって、栄養価値がグ~ットパワーアップ!

セロリは、食物繊維がたっぷり入ってますので、美容にもいいかもねニコニコ
個人的にセロリは、サラダにして食べるのが好きですが、意外と、炒めものもいいかもね^^


こちらは、メインのアップ画像で~す^^

今日のお昼ごはん・・お肉!



野菜たっぷり、お昼ごはん!!^
今日のお昼ごはん・・お肉!




Posted by スコーンとちゃるか at 23:33│Comments(11)
◆この記事へのコメント
初カキコです

内容満点のお昼ごはんですね!

実際にカフェ?でもそのような(同じように)出して
いるのでしょうか?

食べてみたいです!
Posted by ながれ at 2009年04月17日 22:52
食欲がそそられてしまう
ランチですね\(^O^)/


土曜もやってるのかな?
Posted by MiSA at 2009年04月17日 22:54
最近、よく見させてもらってます(*^_^*)

他の小鉢?の内容も教えてもらえますか?

私はアレルギー体質で特に甲殻類がダメなんです(T_T)

すみません。

教えてもらえますか?

食べてみたいです(^-^)
Posted by 通りすがり at 2009年04月17日 22:58
こんばんわ

ランチの内容、変わったんですか!

実は一度行ったことがありまして。

その時はこんな感じではなかったような…?
Posted by しぃさぁ at 2009年04月17日 23:01
珈琲を頂いたことがありまして
甘くておいしかったスコーンと
いいコンビネーションでしたo(^∇^o)(o^∇^)o

珈琲がまた飲みたくなりました(*^_^*)
Posted by まちこ at 2009年04月17日 23:04
私は男性ですが量はあまりいかなく
少食なので…しかもラーメンとか
定食系とかあまり好む方ではなく
女性が好みそうなランチが好きなんです。

妻と週末はそういうカフェ巡りをしています

ちゃるかさん、ぜひ利用させて頂きます。


ありがとうございました。
Posted by 冴島 at 2009年04月17日 23:09
ほんとだ。

野菜がいっぱいだ(◎-◎)

すごい

あ、石垣島在住の者でした(。≧∇≦。)
Posted by みぃ at 2009年04月17日 23:13
いつも見てます。

近いうちに必ず行ってみたいと思っています。

その時はよろしくお願いします(^-^)
Posted by マーチィ at 2009年04月17日 23:15
今、仕事で東京にいるざんす。


マジで!うまそ〜♪

ってか、いつ食べてもちゃるかさんのお昼ごはんは
美味しいです♪

その後のスコーンとコーヒーでフィニッシュ!を迎えます。

また行きます♪
Posted by うみとさる at 2009年04月17日 23:20
うまそー♪
Posted by ざわわ at 2009年04月17日 23:24
コメントありがとうございます^^

ちゃるかのおまかせ「今日のおひるごはん」は、

画像通りのお昼ごはんで~す。

misaさん・・おまかせランチは、土曜日もやっております。

ちなみに時間は、AM11:30~PM3:00までですよ^^

お昼ごはんの内容は、メイン以外

お野菜が多く、甲殻類は、ほとんど使っておりません。

ちゃるかのランチ」は、去年の10月におまかせらんち『今日のお昼ごはん』に、リニューアルしました。

まちこさん・・また、珈琲でも如何ですか?御来店お待ちしてま~す。

ぜひ御夫婦で、ちゃるかのらんち、まずは、来店

してみてください!

みいさん・・野菜いっぱいのランチですよ^^

まーちぃーさん・・いつもみていただきありがとう

ございます^^御来店お待ちしてま~す。

海ちゃん、元気ですか、パソコン頑張ってますよ^^
お帰りまってま~す。

まとめて返信いたします^^

みなさんに、感謝!!^^


ランチ
Posted by スコーンとちゃるかスコーンとちゃるか at 2009年04月19日 01:45
 
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